三春景提示您:看后求收藏(博看小说网www.cycling-jp.net),接着再看更方便。

第31章 雏鸟(1)

上午插花、烧香两课连上,下午就该轮到跳舞了。

午间用了一餐饭,照惯例,学童们这个时候都能休息一个时辰。红妃却只休息了半个时辰,离下午上课还有小半个时辰的时候,她就去了下午跳舞的水亭。

夏日暑热,水亭临水而建,稍微凉爽一些。这座水亭底部以柱支撑,架在池塘上,又以一条长廊向岸上延伸,直至岸边一片梅林中,止于一个小亭子。

这个时候这一片都无人打扰,红妃换上跳舞穿的白色抹胸和膝裤,又用丝绳在膝下绑定裤腿,然后就在水亭中做了一些热身。

等到浑身关节和肌肉都苏醒过来了,她才开始做软开训练。

因为她每天都做软开训练的关系,并不需要像特意的软开课那样一次花很久的时间。完成了一套动作后,她就开始了自己的技术技巧组合训练——其实主要是控制组合和跳转翻组合。

以一种‘外行但易懂’的说法来分辨,控制组合就是‘静’,跳转翻组合就是‘动’。

控制组合包括了大量的腿部技巧,而无论什么动作,最后都要保证能够‘定点’。比如旁腿侧腰、探海这样的动作,专业的舞蹈生都能做,但要做出动作之后稳定的像山,那就有难度了。

如果做不到那就是老师口中的‘帕金森患者’。

跳转翻组合中的‘跳’‘转’‘翻’是古典舞中的三种动作,都是比较动态的。各种大跳、转圈、翻身,以一些身韵动作衔接起来,这也是技术技巧展示的主体(如果和控制组合一起展示,控制的动作往往不多)。

陈玉卿和学童们来到水亭的时候,红妃已经做完了控制组合,正利用长廊和水亭的空间做跳转翻组合。

一个‘风火轮’动作开始,脚下摆扣步,转身亮相,紫金冠跳接云里前桥,平转、过渡动作,然后是连续两个分腿跳,大掖步转、拧身探海转过渡动作,连续的旁腿转,接几个腿部动作。再就是有‘大风车’之称的串翻了,速度飞快,快过眼睛,只留下一片残影。

串翻接绞腿蹦子,依旧很快很流畅。

停下后又是几个过渡的手部动作,两个连续的紫金冠跳加一个干拔燕式紫金冠,旁腿转、三倒手、躺身盖腿飞脚——最后收住,是一个单膝跪地的收尾亮相。

虽然早就知道红妃不得了,但每次看红妃练习,陈玉卿还是觉得厉害。

刚刚看到的算不得舞蹈,只能

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
自由世界~火影篇

自由世界~火影篇

后悔的神官
『自由世界』动漫篇,算是『自由世界』系列的一个子系列吧。和自由世界一样,也是十分无脑的平然文,会在平然中夹杂其他玩法。大家也知道我的尿性,就冲就完事儿了,我希望大家在阅读我的这类文时可以放弃思考,化身为一个人形自走推土机,不要去考虑什么逻辑之类需要思考的玩意儿,把那东西丢掉,冲就行了。你能看这篇文射爆,便是我至高无上的荣幸。
玄幻 连载 1万字
树深时见鹿(双高干)

树深时见鹿(双高干)

poissson
第二次见面,易泓问起她的名字。她回答,“树深时见鹿,溪午不闻钟。就这个鹿。”易泓当时只以为这是句普通的玩笑话,后来才发现这更像是预言。他们之间最好的结局,是不遇。
玄幻 连载 3万字
卑劣的街头

卑劣的街头

freerhythm1314
李默这十八年来,似乎一直都是他人人生中的配角。生活的穷困,家人的抛弃,爱而不得之人,让他的感情在不知不觉中变得愈加贫瘠。他本以为自己已经习惯,接受了他的人生既渺小,又毫无意义的事实。可当一条似乎可以走上人生巅峰的捷径,豁然展现在他眼前的时候。他义无反顾的冲向那里,犹如一只飞蛾。然而这份深藏心底的野心,对成功的渴望,却也就此将他推入地狱深渊……当他发觉这一事实的时候,一切都为时已晚。因为人生,从来都
玄幻 连载 13万字
扉页

扉页

车厘籽
[本文文案]隔壁政法大学请了位优秀帅气的毕业学长回校做演讲,礼堂人满为患。演讲结束后,在室友花痴那位铁面无私的纪检察官时,简清只云淡风轻道:“表里不一的人。”正巧路过的纪梵:?-纪梵,政法界享有盛名的年轻检察官。常人言纪检,清心寡欲,正义凛然,经手的案子绝无错处,无懈可击。这样一个闻风丧胆的存在,简清偏偏碰上了,还碰上了三次。第一次庭审。简清输给了纪梵,得到对方好心的提醒:“简律师的实力不容小觑,
玄幻 连载 41万字
女权肉便器症候群-另我沉沦至性奴的臭穴人妻

女权肉便器症候群-另我沉沦至性奴的臭穴人妻

huiyang
我对麦子的第一印象是美丽且精致,类似中产阶级家庭的富家女儿,她的照片总是散发着朦胧的性感,深棕色的卷发和吊带袜黑丝搭配小巧精致的豹纹皮革抹胸,算是不上是低俗我只联想到了美国辣妹的abc,更何况麦子是一个女权主义者,她吸引我的正是那些极端的微博。 “色情文学的铁定规则是:第一,女人是诱惑着;第二,女人最后一定被快感支配。这种结构手法非常好懂。首先,“是女人先勾引我,可不是我的错”。男人的欲望由此得以
玄幻 连载 1万字
顶撞(全)

顶撞(全)

陈莘
姜瑶最近经常觉得自己脑子有点问题,毕竟天天白天睡觉,晚上在夜店赶due,困的时候就起来蹦会儿,喝两口酒,又能再写几千字的论文。这一听就不是正常人能干出的事儿。林纾也觉得她有点神经,但是她最近和一小男孩儿打得火热,姐们儿自然也就忘在脑后了。这男孩是个奶狗弟弟,刚满十八,脸长得跟小明星似的,而且那儿大,活也好。林纾一看到他就想到昨晚在酒店床上被他顶到高潮差点晕过去的场景,忍不住夹紧了腿,张开双臂喊奶狗
玄幻 连载 13万字